Початок програми з 11:00 до 11:45

Відвідаємо хвойний ліс з виглядом на озеро, та робимо традиційну китайську практику Тай - Чи.

Тай-чи має дуже м'який вплив на організм. Не навантажує м’язову систему, та при цьому поліпшує гнучкість м’язів, наповнюємо киснем клітини, покращує кровообмін та сприяє омолодженню організму.
За рахунок медитативного компонента Тай-чи допомагає боротися зі стресом, знижує тривожність та покращує настрій, збільшує самооцінку та впевненість у своїх силах та загалом покращує якість життя людей.

З 12:00 до 12:30 Відвідування музею

Единий простір де вивчаються українські традиції в здоровому харчуванні. Познайомитесь з культурою харчування козацької та трипільської доби.

Театр стародавньої їжі з 12:30 до 14:00

Скуштуємо стародавні страви:
Козацький квас
Козацьку страву - хлібці з хрумкою скоринкою власного виробництва без дріжджів з гірчичною олією та конопляною сіллю
Гречаники
Домашня локшина з овочами.
Запечено м’ясо
Ніжний пудінг з ячневої та ярої манки ( власного виробництва)

 14:00 - 15:00 Майстер - клас

Власноруч випечемо духм’яний хліб без дріжджів та закваски та фруктовий пиріг з цільнозернового борошна.

 15:00 - 15:45 Театр конопляної кави. Історія конопляної галузі в Україні.

Посмакуємо Фруктовий пиріг з конопляною кавою. Фруктове - ягідне смузі.

16:00 - 17:00 Час фотосесії в автентичному українському одязі.

Зроби знімок на згадку - фото зона ( музей, локація на подвір’ї).

Подарунки: хліба власноруч випечені.
Ви також зможете придбати продукти власного виробництва для підтримки свого здоров'я у сучасному повсякденному житті.

Відпочинок на пляжі “Голубе озеро” з 18.00

На відстані 10 хвилин знаходиться голубе озеро, яке унікальне за своїм місцезнаходження воно огортається з усіх сторін пісками і весь літній перод залишається прозорим.